Reto Mindfulness amor

7 días en donde: Podrás tomar la pausa que tanto necesitas. Reconocerás tu esfuerzo. Podrás gestionar conflictos diarios sin perder los nervios. Conectarás mejor con tus hij@s. Podrás dar presencia efectiva. Dejarás atrás las culpas. Vivirás en plenitud tu maternidad....

Cata de Mezcal & Mindfuleating

«El amor como el Mezcal, se disfruta despacio»  Sabemos que el amor es digno de celebrar y conmemorar, esta fuerza que mueve al mundo y que nos conecta entre nosotros tiene su proprio mes y no lo podemos dejar pasar.  Te invitamos a que en esta nueva realidad y de...

Curso: Mindful Eating

No solo de comida, alimentas tu ser OBJETIVO: Conocer la relación e importancia de practicar mindfulness en una de las necesidades básicas del ser humano : El Hambre DURACIÓN :    4 semanas INICIO:  7 de Septiembre 2021 HORARIO:   martes y jueves de 19 a 20 horas...

Mindfulness

Un termino que desde que lo pronunciamos nos resulta ajeno y complicado, por lo tanto, sentimos que está muy alejado de poder practicarlo y en realidad no hay nada más cercano a nuestra vida que la práctica de Mindfulness.   Partimos de que el cerebro es este...