por admin_mindfulness | Jul 28, 2021 | Uncategorized
RETIRO SAUCHA Con Alejandra Benítez y Claudia Muñoz Tres días para explorar las emociones a través del cuerpo. Combinaremos la práctica de yoga con mindfulness con el objetivo de conectar con nuestros sentidos, sensaciones y emociones, aprendiendo técnicas de auto...
por admin_mindfulness | Jul 28, 2021 | Uncategorized
Introducción a Mindfulness OBJETIVO: Mindfulness como herramienta para el bienestar físico mental y emocional. DURACIÓN : 4 semanas Inicio 06 de Septiembre 2021 HORARIO:Lunes y miércoles 6:30 a 7:45pm INVERSIÓN: $ 950 MXN ó $48USD Temas: Consecuencias del estrés,...
por admin_mindfulness | Feb 7, 2021 | Uncategorized
Un fin de semana para conectarte con tu cuerpo y tu mente a través de ejercicios suaves de conciencia corporal, combinados con la respiración en un ambiente totalmente natural y energético. La combinación de disciplinas orientales y cultura prehispánica (pases...
por admin_mindfulness | Feb 7, 2021 | Uncategorized
7 días en donde: Podrás tomar la pausa que tanto necesitas. Reconocerás tu esfuerzo. Podrás gestionar conflictos diarios sin perder los nervios. Conectarás mejor con tus hij@s. Podrás dar presencia efectiva. Dejarás atrás las culpas. Vivirás en plenitud tu maternidad....
por admin_mindfulness | Feb 7, 2021 | Uncategorized
«El amor como el Mezcal, se disfruta despacio» Sabemos que el amor es digno de celebrar y conmemorar, esta fuerza que mueve al mundo y que nos conecta entre nosotros tiene su proprio mes y no lo podemos dejar pasar. Te invitamos a que en esta nueva realidad y de...
por admin_mindfulness | Jul 30, 2019 | Uncategorized
Atajos para ser un súper héroe Desde tiempos inmemoriales la humanidad ha buscado trucos o atajos para ser un Súper Humano. El imaginario colectivo está lleno de figuras heroicas como Hércules, Batman o Wonder Woman, donde todas las capacidades clásicas de un humano...
