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Curso Alimentación Conciente: Mindfuleating

Conocer la relación e importancia de practicar mindfulness (atención plena) en una de las necesidades básicas del ser humano: El Hambre.

Aprenderás ejercicios para que lleves a un grado mayor de conciencia tu alimentación.

Marzo 2022

Retiro conciencia corporal

Conocer la relación e importancia de practicar mindfulness (atención plena) en una de las necesidades básicas del ser humano: El Hambre.

Aprenderás ejercicios para que lleves a un grado mayor de conciencia tu alimentación.

DEL 29 DE ABRIL AL 1 DE MAYO