Conferencias, webinars y Talleres
- ¿Has conocido a alguien con ataques de ansiedad?
- ¿El estrés desborda a tu alrededor?
- ¿Quieres mejorar la calidad de vida de las personas que te rodean?
- ¿Deseas aprender técnicas nuevas en las que desarrollen el desarrollo emocional y la resiliencia ?
Sin importar el número de participantes; el tiempo de la sesiones se adapta a las necesidades de nuestros clientes, estos pueden ir desde 1 día a la semana hasta diario y de 15 min a horas.
Manteniéndonos a la vanguardia, a través de plataformas digitales ofrecemos nuestra propuesta de valor en búsqueda de la salud mental y estilo de vida saludable basados en:
- Técnicas de Mindfulness a través de: Ejercicios de respiración
- Mindful eating
- Meditación Consciencia corporal
- Estilo de vida saludable basada en Mindfulness.
- Análisis cognitivo
- Entre otros
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