Impulsamos la mejora del bienestar

En empresas, escuelas, hospitales y familias, con la práctica de mindfulness basado en MBSR reducción del estrés y consciencia corporal para fomentar una vida con más posibilidad de permanecer sanos y conseguir alcanzar su potencial día con día.

Nuestros clientes

Martha Díaz Rubio

Licenciada en Ciencias Políticas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y cuenta con una especialidad en Alta Dirección del IPADE y un Diplomado de Comercio Internacional (UNAM) y Finanzas en ITAM diplomada en Mindfulness basado en el programa MBRS (Programa Basado en Reducción de Estrés avalado por el Centro Médico de Massachusetts por REDEA.

4 certificaciones nacionales de Yoga

más de 10 master internacionales en yoga

Diplomado en Yoga clínico por el ABC

Certificada en España en Reducción de estrés y Yoga en fascias corporales

Se desempeñó durante varios años como funcionaria pública en varios

cargos altos del Gobierno Federal y como Asesora y Consejera Internacional

para el Buen Gobierno para empresas internacionales en México y

Colombia.

Vicepresidencia de gobierno en empresa Internacional de tecnología

Posteriormente fundó el Instituto Mindfulness de México dónde esta dando

conferencias y cursos de Mindfulness, Manejo de Estrés y de Salud,

aprovechando de su amplia experiencia tanto en el mundo empresarial e

institucional como

Terapeuta en Reducción de estrés y de apoyo en neuro-inmunología y neuro oncología

Conductora de televisión en Mantra, a puerta abierta y escápate del estrés en diversos canales nacionales

conferencista Internacional .

Jorge Eugenio Espínosa Quintanilla

Mexico, D.F. 24/ Noviembre/ 1972

Para Jorge el Liderazgo y trabajo en equipo es algo fundamental en el crecimiento de un individuo, como maestro de Yoga y Artes Marciales ha trabajado desde hace 30 años en el poder de la concentración y la meditación con el objetivo de lograr una superación física y mental constante.

Ha trabajado con niños, adolescentes y adultos ayudándolos a conseguir sus metas, desde conseguir la cinta negra o convertirse en campeones mundiales.

También ha formado maestros de yoga y enseña yoga desde hace18 años.

Se graduó como Licenciado en Mercadotecnia del I.T.E.S.M-C.E.M en 1996 y trabajo en el área de promoción y patrocinios de eventos deportivos por 4 años.

En el año 2001 Jorge abrió el Centro Kiai, uno de los 3 mejores centros de la Ciudad de Mexico.

Es el creador del Metodo Kiai Yoga, el cual derivo de 22 años de práctica de diferentes estilos de yoga, pero principalmente el método Ashatnga Vinyasa. Su manera de compartir es siempre diferente, pero con las mismas secuencias o principios. En sus clases incluye siempre filosofía, cantos y ejercicios de respiración.

Tiene una gran habilidad para identificar que enseñar según el nivel del grupo, le gusta buscar espacios de silencio en donde sus alumnos puedan conectarse y moverse libremente, aprovechando al máximo su potencial.

Jorge tiene habilidades muy particulares de comunicación que le permiten conectarse con sus alumnos empáticamente generando confianza.

Trabajo también como Director Técnico en Okayama Karate-Do organizando campeonatos internacionales, desarrollando habilidades de organización, trabajo bajo presión y liderazgo.

También es co-creador de LAIYLA, esta asociación de Instructores de Yoga busca ser el referente en cuanto a la calidad de la enseñanza en Latino América.

Jorge cuenta con cursos y certificaciones en las siguientes tradiciones:

Vinyasa Krama

Ashtanga Vinyasa

Power Yoga

Dharma Yoga

Yin Yoga

Lleva participando 16 años como expositor en los encuentros Internacionales de yoga en Monterrey, Ciudad de Mexico y Santiago de Chile.